Tvarus svorio metimas, kūno kompozicijos keitimas, nėščiųjų ir pogimdyvių treniravimas, pagalba atsistatant po reabilitacijos
Kvalifikacijos
Sporto biomedicinos bakalauras ir sporto ir fizinio ugdymo magistras
Apie trenerį
Esu plėtusi kompetencijas daugiau nei 90 kursų ir seminarų neįskaitant universitetinio išsilavinimo.
Testuoju fizinį pajėgumą, pagal tuos duomenis ir sudarau sporto programas. Padedu gerinti laikyseną, išvengti nugaros bei sąnarių skausmų. Taip pat treniruoju mamas, bei besiruošiančias jomis tapti. Padedu efektyviai numesti svorio ir pagražinti linijas.